こんにちは😃デイケアです。
お夜食の話題続きです。
🌟夜お腹が空いた時 どんなものを食べますか？
パン ピザ アーモンドチョコ
朝ごはんの残り
🌟夜食を食べる時に気をつけていることはありますか？
予め食べる量をきめる
太らないように食べるものを考える
などでした。
夜食の選び方につづきます。
