👄口腔体操🤸‍♀️

 こんにちはデイケアです😃

デイケアで行なっている

口腔体操の効果を紹介します。

口腔体操は、

口周りや舌の筋肉を鍛えて柔軟性を高め、

咀嚼・嚥下（飲み込み）機能の維持・向上、

滑舌改善、唾液分泌促進による口腔乾燥

・誤嚥性肺炎予防に効果的です。

1日1回以上続けることで、

誤嚥を防ぎ、

安全な食事や表情の若返りが期待できます。

🌈外来だけでは不安な方へ。デイケアのある暮らし🌿

 こんにちは😃　デイケアです。

デイケアの魅力をご紹介します。✨

外来だけでは不安な方へ。デイケアのある暮らし🌿

日々のつながりとサポートで安心の治療継続が可能です。

📗気分転換📗 図書の癒し

 こんにちはデイケアです😀

ストレス解消法シリーズ　

図書の癒し　です。

読書には非常に高い「癒し」と

「ストレス解消」の効果があり、

科学的にも実証されています。

サセックス大学の研究では、

たった6分間の読書で

ストレスレベルが68%軽減され、

散歩や音楽鑑賞、お茶を飲むことよりも

高いリラックス効果が得られる

と報告されています。