2026年7月14日火曜日

紫外線対策 🧴日焼け止め

 こんにちは😃デイケアです。

紫外線対策シリーズ 

日焼け止めについてです。


日焼け止めは、

毎日塗る。顔・首・腕など露出部に塗る。

SPF/PA値がシーンに適したものを使用。

汗をかいたら2〜3時間おきに塗り直す。