2026年7月17日金曜日

紫外線対策 環境、時間帯🕒

 こんにちは😃デイケアです。

紫外線対策シリーズ 環境、時間帯についてです。


紫外線の強い10時〜14時は外出を控える。

また、日陰を歩くとよいようです。