🥵熱中症対策 屋内🏠

 こんにちは😃デイケアです。

熱中症についてです。

室内の対策（暑さを避ける） 

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• ○エアコン・扇風機の活用: 室温が28℃を超えないように管理し、
• 　　扇風機やサーキュレーターを併用して空気を循環させる。
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• ○遮熱・通風: 日差しはカーテンやすだれで遮り、風通しを良くする。
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• ○湿度管理: 湿度を40～60%に保つと体感温度が下がる。