5/16、料理教室を行いました♪♪
今日は、簡単メニューをお互いに教えあおうという
テーマで行いました（＾＾）
メニューは
・和え物（カイワレ、なめたけ瓶、わかめ）
・生姜焼き
・あさりの味噌汁
です！！
まずは、和え物を作っています！
カイワレを切り、わかめ、なめたけと
混ぜるだけですので、とっても簡単でした（*＾＾*）
２つ目は生姜焼きです♪
今回は、簡単メニューにしたい！！
ということで、
生姜焼きのたれも購入しました！
お肉を焼いて
たれをかけるだけですので、
とっても簡単にできました♪
３つ目は
あさりの味噌汁です！
まずはあさりの砂出しを行い
置いておきました＾＾
作りたい！！というメンバーがいたので
他メンバーに教えてもらいながら作りました♪
味付けも、メンバー同士で考えているところが
印象的でした！！
完成品です！！
レタスを生姜焼きに添えたことで
さっぱりもしており、
栄養士さんからも、栄養バランスが取れているという
評価も頂いています♪♪♪
和え物はとってもさっぱりしていて
夏にぴったりという印象でした！！
今回も簡単に出来るメニューで
家でもやってみたい！！という言葉も多かったです＾＾
次回は、6/20に実施予定です♪
毎月行っていますので
興味ある方、ご連絡ください♪♪♪♪♪♪
