こんにちは😃デイケアです🎵
環境省のポスターから
水を飲もうについて学習しました。
目覚めの一杯、寝る前の一杯。
しっかり水分 元気な毎日！
体の中の水分が不足すると、
熱中症(ねっちゅうしょう)、脳梗塞(のうこうそく)、
心筋梗塞(しんきんこうそく)など、
さまざまな健康障害(しょうがい)のリスク要因となります。
健康のため、こまめに水を飲みましょう。
