✨お通じを促す体操🤸

こんにちは😁デイケアです。🍂

デイケアで行うお通じの体操についてです。🍄

 日頃から　お通じに悩む方は多いです。

健やかな暮らしに欠かせない　体調の目安です。

お通じの状態が良いと気持ちもスッキリ過ごせますね。