健康講座

 

前回に引き続き、健康講座を行いました。

 

 

今回は最近急に暑くなったため「熱中症と水中毒について」です。

 

 

メンバーに熱中症の症状について意見を挙げて頂きました。

 

 

熱中症の症状については頭痛・吐き気・倦怠感などなど・・・

メンバーからは「普通の頭痛とはどうちがうの？」といった質問も挙げられ、

デイケア専属の看護師より説明がありました。

 

 

また、熱中症になると水分摂取が大事！というイメージがありますが、

いっぺんにがぶ飲みするのではなく、こまめに水分をとること大切！

と説明がありみなさん熱心に聞いていました☆

 

 

今回の内容を心に留め、今年は熱中症にならずに夏を乗り切りたいですね（^^)

ジェスチャートランプゲーム

 

 

6/22（木）に、季節のレクリエーションで

『ジャスチャートランプゲーム』

を行いました！

 

 

 

22名の参加がありました♪

４チーム対抗戦で行い、

普段話さない人とも一緒のチームになる方も

多かったです

 

 

 

ゲームは、

お題を見てジャスチャーをし

 

チームメイトが

絵が載っているトランプを選び、

 

どのチームが一番多く点数を取れたかで

勝敗を決定するというルールで行いました。

 

 

１枚⇒１０点

難しいお題⇒１５点

お手付き⇒－５点

 

 

 

 

みなさん体を使いながら、頑張ってジェスチャーをしていました

 

・お題を伝えるためにどうすれば良いか考える（認知機能）

・身振り手振りで体を動かし、相手に伝える

 

という狙いでこのレクリエーションを行いました

精神科の薬を服用している方は

副作用でおしゃべりが円滑に出来ない方が多くいます

そのため、体を使っても相手には表現できる

というところも狙いにありました＾＾

最後にお楽しみで、

参加者にはおにぎりせんべい

優勝チームには、かっぱえびせん

全員に富士山頂を配りました

普段食べないものであったのではないかなと思い

この商品にしました

 

 

 

次回は、7/20（木）に行う予定です

 

 



じゃがいもときゅうりの収穫

先週、マルシェの活動でジャガイモときゅうりの収穫を行いました！

 

予定ではじゃがいもは7月下旬に収穫の予定でしたが、

葉っぱが枯れ始めると収穫のタイミングだそうです！

 

じゃがいもは土の表面ではなく、結構下の方に埋まっており

掘り返すのが大変でした。

葉っぱはこんな感じです☆彡

 

少し小ぶりでしたが、たくさんじゃがいもが収穫できました。

少しメンバーと分けて、残りは調理をする予定です。

 

 

きゅうりも、少し小ぶりでしたが収穫しました。

 

かぼちゃ、ナス、ミニトマトも順調に成長しており、収穫が楽しみです（＾＾）

 

外出企画

 

 

6月15日（木）に外出企画で県立美術館に行きました。
企画展の『黄金のファラオと大ピラミッド展』を見学してきました。
メンバーの人気も高くマイクロバス満席で出発！

 

館内には数多くの展示物がありました。

時間をかけゆっくり見学されるメンバーも多くいました。

 

特に『アメンエムオペト王の黄金のマスク』は

とても綺麗で迫力がありました！！

 

エントランスにはワークショップで作ったピラミッドも飾ってありました☆

また、当日は入場者が7万人達成！
ということで記念のポストカードを頂きました（＾＾）

病院に戻ってきてからもパンフレットをみて、
「良かったね～」と感想が聞かれました。

また、機会があれば他の美術館にも行ってみたいです♪






健康講座

参加メンバーの方に

健康に関心をもっていただくことを目的として

毎月、健康講座というプログラムを実施しています。

 

6月は「口腔ケア」「カビ」についてお話ししました。

 

〇✖の質問を答えていただき、解説をしました。

 



 



 

この話を機に、自分の健康や生活について

振り返れたらいいですね。